|
Переела от поддержки 30% и получила +0,6. Расстроилась - нет. Еще делать фото "до" 😏
|
92,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 85,72g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 209,76g.
Frühstück: Картофель Отварной, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Хлеб, Яичница. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Коркунов Конфета. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Сыром, Спрайт Спрайт. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|