Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 217,01g.
Frühstück: Caffe Nero Oat & Raisin Cookie. Mittagessen: Meatless Burrito with Beans and Cheese. Abendessen: Halloumi Cheese, Birds Eye Frozen Peas, Asda Frozen Sweetcorn, Red Onions, Mushrooms, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Cheddar Cheese, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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2702 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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