Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2013
|
73 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: сэндвич с рыбой, твикс, кофе эспрессо, Актимель. Mittagessen: тушеная курица, морковь с сыром. Snacks/Sonstiges: Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana.Ch's Gewichtsverlauf
|