Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 165,07g.
Frühstück: Чай, Яйцо, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Сахар, O-La-La Кукурузная Мука, Сыр Домашний. Mittagessen: Чай, Сахар, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), METRO Chef Сир Нежирний, Премия Лаваш. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JulianaSys's Gewichtsverlauf
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