Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 6,66g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 74,60g.
Frühstück: Champiñones, Unimarc Media Palta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Marraqueta. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Filetitos de Pechuga, Zumo de Limón, Arroz Blanco, Coliflor, Ajo, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Zanahoria, Repollo Verde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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