Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: 高麗菜, 雞蛋（整個）, 水餃, 7-11 泰式綠咖哩飯. Mittagessen: 虱目魚丸, 桂冠 蛋餃, 蝦, 餛飩. Snacks/Sonstiges: 荔枝, 木瓜, 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕, 火龍果, 芭樂. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simplelife eva's Gewichtsverlauf
|