Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Запеченные или Жареные Креветки. Mittagessen: Варенье, Сырники ПП. Abendessen: Котлеты из Говядины, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
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