Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 80,82g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Carne alla Pizzaiola, Pane Bianco. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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