|
Losing weight takes time but I'm slowly getting there 😁
|
89,1 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 19,28g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry. Mittagessen: Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Strawberries, Tesco Raspberries, Tesco Tuna Chunks in Brine. Abendessen: Schwartz Creamy Mushroom Stroganoff . mehr...
|
|
3758 kcal
|
Bewegung:
incline walk - 35 Minuten, Rope Pulling - 5 Minuten, Rowing machine - 5 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitchington's Gewichtsverlauf
|