Натали#и#Лапочка's Notizen, 15 Jul 19

Три в одном: жор напал и три дня не отступал от меня. А я и не сопротивлялась , если честно. Плюс алкоголь. Никак не могла отказаться. Приезжали дети. В добавок ко всему, ещё и КД пришли раньше времени...
Вот и результат... Стыыыыдно...
96,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1717 kcal Fett: 68,79g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 162,89g.   Frühstück: Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Mittagessen: Злагода Пряженная Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пепперони. Abendessen: Персики, Куриное Филе Вареное, Словяночка Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа . Snacks/Sonstiges: Капучино, Печеное Яблоко,  Запеканка с творога по115, Зеленый Чай. mehr...
1815 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
кд и набирают этот кг, нет причин стыдиться, это природа 😉 Да и нужно человеку расслабляться, что бы мозгами не поехать. 
15 Jul 19 vom Mitglied: bamblond
До сих пор не слилась водичка...  
17 Jul 19 vom Mitglied: Натали#и#Лапочка
ну так кд еще не закончились, так что еще сольётся 😉 терпение  
17 Jul 19 vom Mitglied: bamblond

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.