|
Ну вот(( привезла с моря +2кг. И всё это столовское питание +вкусняшки на пляже, вечерний алкоголь. По объемам +1см.,но не везде и это радует. Возвращаюсь к дефициту. Идём к цели дальше...
|
64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
428 kcal
|
Fett: 18,95g | Eiw: 20,91g | Kohlh: 42,73g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ничего страшного, отдыхать тоже нужно) главное, во время остановиться))
15 Jul 19 vom Mitglied: natalija.metelskaya
|
2 кг, это как бы не смертельно)!
15 Jul 19 vom Mitglied: Roadster13
|
15 Jul 19 vom Mitglied: bamblond
|
15 Jul 19 vom Mitglied: kee-kay
|
15 Jul 19 vom Mitglied: Еlena22
|
Если честно, думала будет больше, так как рот вообще не закрывается. Ещё и отекла.
15 Jul 19 vom Mitglied: Еlena22
|
Вот и я подумала, что отдых тоже должен быть от диеты 😂
15 Jul 19 vom Mitglied: Еlena22
|
Зато теперь есть цель ещё больше..
15 Jul 19 vom Mitglied: Еlena22
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еlena22's Gewichtsverlauf
|