Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
47,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Братья Караваевы Грибочки Пралине, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Клубника (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Яблоки Новый Урожай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Соевый Соус, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Клубника (Несладкая, Замороженная), Абрикос, Вареное Яйцо, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Круассан, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|