Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Mi Tierra Harina de Coco, Kefir, En Linea Manjar, Clara de Huevo. Mittagessen: Reineta, Lechuga, Brócoli, Betarraga. Abendessen: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Betarraga, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Manzana Verde, Soprole Yogurt Batido Protein 10, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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