Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Красное Яблоко, Киви, Апельсин, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Айс Кофе. Abendessen: Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Морковные Палочки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Nastuafox's Gewichtsverlauf
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