Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 79,73g.
Mittagessen: Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese , Rye Bread . Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Nature's Garden Mixed Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Red Table Wine , Woolworths Rock Shandy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MissP_Fitmom🥑's Gewichtsverlauf
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