Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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95 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 267,95g.
Frühstück: Mate Amargo, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ilolay Queso Untable Clásico, Filete de Res, Bollo. Abendessen: Empanada Arabe, Quilmes Cerveza, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, El Noble Empanada de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Carne Suave . Snacks/Sonstiges: Valente Vainillas. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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