Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Tapioca, Café com Açúcar. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Farofa. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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TatiaMiranda's Gewichtsverlauf
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