Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 177,27g | Eiw: 149,89g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Ready Pac Fruit Bowl, Avocados , Mann's Sunny Shores Broccolini, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Mittagessen: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Abendessen: Chicken Thigh, Mann's Sunny Shores Broccolini. Snacks/Sonstiges: Brown Rice, Trader Joe's Cashew Butter, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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