Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 235,49g.
Frühstück: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Черешня, Лента Банан, Простоквашино Сметана 20%, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Магнит Слива, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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