|
29.0/19.8
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 74,79g.
Frühstück: Coffee, Avocados , Smoked Pork Sausage, Provolone Cheese, Mushrooms, Cauliflower Rice. Abendessen: Cooked Lotus Root (Fat Not Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Sonstiges: Almond Milk, Avocado. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missssc's Gewichtsverlauf
|