aldi.nrva's Notizen, 15 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019

92,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg. Still to go: 27,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:

671 kcal

Fett: 19,51g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 94,86g. Mittagessen: Sorrentinos. Snacks/Sonstiges: Chupetin. mehr...

2751 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

aldi.nrva's Gewichtsverlauf