Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 57,73g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Cafezinho, Carne de Panela, Salada Verde Mista. Abendessen: Haoma Bombom Amendoim, Predilecta Geléia de Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Palmito. Snacks/Sonstiges: Sertanorte Queijo Meia Cura, Cafezinho. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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GiseleMurari's Gewichtsverlauf
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