Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia, Nasi Putih, Buah Pir. Mittagessen: Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Singles, Roti Putih. Abendessen: Pepaya, Jeruk. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Keju Mozzarella Susu Murni, Tomat Ceri, Mie, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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