Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2425 kcal
|
Fett: 112,75g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 263,83g.
Frühstück: Карусель Сдоба "Лакомка" с Маковой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Valio Сыр Гауда, Вода. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Вода, Лук, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Карельская Буренка Продукт Сладко-Сливочный с Маслом 72,5%, Janarat Томаты Очищенные в Собственном Соку, Соль, Говяжьи Фрикадельки, Морковь. Abendessen: Красный Лук, Большая Кружка Сметана 10%, Atria Куриные Окорочка в Томате, Помидоры, Kamis Смесь Перцев, Соль, Пепси Пепси Черри, Огурец. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Яблоко Красное, Nestle Kit Kat Mini, Smart Крекер, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Кофе, Вода, Вода, Кофе, Вода. mehr...
|
|
149 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|