Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 169,38g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc. Mittagessen: Poires, Pain, Saint Nectaire, Nos Régions Ont du Talent Parmentier de Canard. Abendessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Betteraves, Oeuf Dur. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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