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Ог: 110
От: 92
Об: 110
Он: 67
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92,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 201,07g.
Frühstück: Варенье, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Кузина Бельгийский Шоколад, Коркунов Конфета, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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