Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 209,83g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Чай, Сметана, Обычные Блины. Abendessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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