Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 63,04g.
Abendessen: Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Vanilyalı Dondurma. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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