Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Buitoni Crostino Dorato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Mandorle, Anacardi, Selex Cacao Amaro, Mercanti Fiocchi di Avena, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Mittagessen: Pane Bianco, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Abendessen: Findus Filetti di Merluzzo, Pane Bianco, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Banana, Conad Cacao Amaro in Polvere, Prugne. mehr...
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303 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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