Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 142,06g.
Mittagessen: Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Beras Merah. Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bhubhuria's Gewichtsverlauf
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