Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Помидоры, банан Мини, Огурец (с Кожурой), Мёд, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Мёд, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные. Abendessen: Яблоки Белый Налив. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|