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So close....
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71 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 117,21g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Mittagessen: Jumbo Roomkaas met Ananas, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Abendessen: Bleekselderij, Rode Paprika, Jumbo Pastasaus Bolognese, Rundergehakt, Penne. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Côte D'or Chocolade Melk met Gekarameliseerde Amandelen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Daan1306's Gewichtsverlauf
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