Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 100,48g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Lieken Urkorn American Sandwich. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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