Люд-Милочка's Notizen, 16 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
92,8 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2019:
1549 kcal Fett: 56,33g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 181,65g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиска Куриная, Макароны Отварные. Abendessen: Абрикос, Чернослив Свежий. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяноблин, Помидоры, Вареное Яйцо, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
147 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Люд-Милочка's Gewichtsverlauf


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