Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Brown Sugar, Post Spoon Size Shredded Wheat, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Grissini Traditional Breadsticks. Abendessen: Sutter Home Pinot Grigio, Rice Pudding, Fresh Pork Sausage, Pork Chop. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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