Leni Liu Cing Link's Notizen, 17 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2019:
1048 kcal Fett: 39,18g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 147,23g.   Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya. Mittagessen: Kraft Singles, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Garuda Chocolatos Coffee Drink. Abendessen: Butter Cookies, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Telur, MISOA, Mie. Snacks/Sonstiges: Roma Marie Susu. mehr...
1581 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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