Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 102,56g.
Frühstück: Сыр Домашний, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Mittagessen: Novus Баклажан Жареный, Restoria Котлета Свиная. Abendessen: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Grow Food Творожно-Овсяное Печенье, Яшкино Печенье Овсяное, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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filina100's Gewichtsverlauf
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