Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 56,64g.
Frühstück: Здорово Слайсы Рисовые, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Помидор Тушеный, Говядина Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Апельсины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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