Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Печенье, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Vici Основа для Пиццы, Евроопт Яблоко . Mittagessen: Alpen Krone Шоколад Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadezhdanik1's Gewichtsverlauf
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