|
отдых в 5 дней... почти без последствий...вода
|
83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 47,74g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Nutbutter Кокосовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Дымов Сервелат, Диетическая Творожная Запеканка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|