Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Esselunga Frollini al Mais, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Carrefour Coppa Stagionata, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela. Snacks/Sonstiges: Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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