Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 84,82g.
Frühstück: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Mittagessen: Cerreto Bio Mix di Semi, Daily Bread Pane 4 Cereali, Conad Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Cantalupo (Melone), Insalata Mista Verde. Abendessen: Aia Hamburger di Tacchino con Speck, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Sonstiges: Pesca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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