Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Mirtilli, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Ceci Secchi Cotti. Snacks/Sonstiges: Conad Fette Biscottate Integrali (8g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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