CarmenR4322's Notizen, 17 Jul 19

Completed my first week! Not bad for not being active. Going right into the next week prepared and ready!
157,0 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 68,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2019:
670 kcal Fett: 20,00g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 102,00g.   Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Snacks/Sonstiges: DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. mehr...
3705 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Good For You!!  
17 Jul 19 vom Mitglied: brtrains

     
 

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CarmenR4322's Gewichtsverlauf


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