Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 14,62g.
Mittagessen: Peixe-Espada Cozido, Agrião, Rúcula, Golden Palm Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Xilitol, Morangos. mehr...
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Verlust von 13,7 kg pro Woche
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shillmoreira's Gewichtsverlauf
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