Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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135,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 109,74g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Fried Rice, Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Abendessen: Shrimp Scampi, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Giada De Laurentiis Creamy Tomato Pasta Sauce. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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