Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 112,70g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 260,19g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Шаурма ЛБ . Snacks/Sonstiges: Клубника, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Пятерочка Сливы, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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