Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 17,45g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Добрый Гном Жареный Лук, Перловка Отварная, Белый Хлеб, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Путассу, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|