Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Суп Куриный с Рисом, Сыр Плавленный Кисломолочный, Сметана 15%, Хлеб Черный. Mittagessen: Мороженое Кузя с Дыней, Сметана 15%, Хлеб Черный. Abendessen: Сметана 15%, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Козье Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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