Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 14,74g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 54,71g.
Mittagessen: Морковь. Abendessen: Льняные Семена, Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черешня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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михандрум's Gewichtsverlauf
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